VAI JŪSU ĀDAI PIETIEK SKĀBEKĻA? PĀRBAUDIET!

Faberlic palīdzēs saprast, vai jūsu ādai nepieciešams papildus skābeklis. 

Saskaitiet punktus par atbildēm, un jums vairs nebūs nekādu šaubu!

1. Kur jūs dzīvojat?
klusā ciematā vai viensētā – 0;
lielpilsētā – 2;
pilsētā, kur atrodas rūpniecības uzņēmumi – 1.

2. Kāda ir jūsu attieksme pret smēķēšanu?

smēķēju – 2;
ģimenes locekļi smēķē manā klātbūtnē – 1;
man ir paveicies, man līdzās gandrīz nekad nav tabakas dūmu – 0.

3. Vai jūs dzerat kafiju?
jā, dienā izdzeru vairāk par divām krūzēm – 2;
parasti dzeru tikai brokastīs – 1;
dzeru reti, laiku pa laikam – 0.

4. Kā jūs raksturotu savu darbu?
mūžīgā cīņa, miers man tikai sapņos rādās – 2;
man līdzās ir domubiedri – 1;
lieliska atpūta – 0.

5. Vai jums ir aktīvs dzīvesveids?
jā, bet tikai darba dēļ – 2;
skriešanu uzskatu par labāko nodarbi no rīta vai vakarā – 0;
cenšos pavadīt laiku brīvā dabā vai doties uz sporta zāli, bet ne vienmēr sanāk – 1.

6. Vai jūs veltāt pietiekami daudz laika miegam?
protams, miegs - tā ir svēta lieta – 0;
tik daudz darāmā, ka gandrīz vienmēr neizguļos – 2;
dažreiz es neievēroju dienas režīmu, bet parasti cenšos doties gulēt laicīgi – 1.

7. Ko jums nozīmē pastaiga svaigā gaisā? 
ierasts ikdienas dzīves fons – 0;
ilgi gaidīta atpūta brīvdienās – 1;
reta likteņa dāvana – 2.

Rezultāti:

0–4 punkti. Apsveicam: jūs piederat to laimīgo cilvēku skaitam, kuriem izdodas apvienot interesantu darbu ar aktīvu atpūtu. Jūs rūpējaties par savu veselību, kā arī neaizmirstat lutināt ādu ar svaigu gaisu un kvalitatīvu kopšanu.

5–9 punkti. Vēl mazliet - un ādai vairs nepietiks skābekļa. Jūs visiem spēkiem cenšaties ievērot veselīgu dzīvesveidu, taču apstākļi ir spēcīgāki par jums - papildus skābeklis jūsu ādai nāks tikai par labu.

10–14 punkti. Situācija ir gaužām bēdīga. Jums pēc iespējas ātrāk nepieciešama kārtīga skābekļa deva. Neļaujiet ādai priekšlaicīgi novecot, parūpējieties par to!

Balzāms un sprejs-ledus sejai "Leģendārais skābeklis" palīdzēs ādai atjaunoties un pretoties nelabvēlīgai videi. Spoguļa attēls priecēs jūs ar katru dienu arvien vairāk, un tad sapņi par veselīgu dzīvesveidu kļūs par realitāti ātrāk, nekā jūs gaidījāt!

Nav komentāru

Komentēt